코뚫연구소

🦵 다리 떨기: 상열하한을 해결하려는 몸의 몸부림

상열하한(上熱下寒) 체질인 분들이 무의식적으로 다리를 떠는 행위 는 사실 우리 몸이 살기 위해 보내는 **'본능적인 생존 신호'**이자 **'자가 치유 반응'**에 가깝습니다. 1. 하체 엔진을 가동해 '열'을 아래로 끌어내리기 상열하한은 하체에 피가 돌지 않아 차갑고, 그 결과 열이 머리로 쏠려 비염이 생기는 상태입니다. 원리: 다리를 떨면 종아리 근육(제2의 심장)이 수…